Акция «Все под контролем»
Акция «Все под контролем» направлена на измерение артериального давления сотрудников на рабочих местах.
Акция «Все под контролем» направлена на измерение артериального давления сотрудников на рабочих местах. Сотрудники Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики поддержали данную акцию.
В рамках акции сотрудникам измеряли давление, а также давали рекомендации о необходимости измерять артериальное давление каждый день и вести дневник самоконтроля.
Артериальная гипертония – хроническое заболевание, которое характеризуется постоянным или периодическим повышением артериального давления более 140/90 мм рт.ст и выше.
Повышенное артериальное давление приводит к тому, что не только сердце, но и сосуды находятся под большим напряжением. От этого могут пострадать почки, сетчатка глаз, а также крупные сосуды (аорта). Вовлечение внутренних органов - сердца, мозга, глаз, почек, сосудов - говорит о том, что болезнь зашла достаточно далеко и требует вмешательства специалистов - врачей.
Как измерять артериальное давление?
1. Измеряют АД в спокойных условиях после 5-минутного отдыха.
2. Старайтесь избегать дополнительных внешних воздействий (шум, вибрация и т.д.), которые могут исказить цифры АД и помешать четко слышать «тоны Короткова».
3. В течение часа перед измерением АД нельзя курить и употреблять кофе; после последнего приема пищи должно пройти не менее 1 - 2 часов.
4. Оптимальная поза: сидя на стуле, опираясь на спинку, с расслабленными и не скрещенными ногами.
Последние новости
Школьное событие в Баландышской ООШ
В Баландышской школе прошел важный образовательный день.
![Изменения в налоговом законодательстве России](https://zelenodolsk-gid.ru/images/noimg-420x315.png)
Изменения в налоговом законодательстве России
Новые правила вступают в силу с начала следующего года.
Туман в Казани: Прогноз на 8 сентября 2024 года
Город ожидает ухудшение видимости из-за тумана.
Исследуйте Красоту Беларуси
Путешествие к Мирскому и Несвижскому Замкам с Арендой Автомобиля