Давление и инсульт: стало известно, чем еще грозит бессонница

Ученые провели исследование Исследователи из Университета Восточной Англии провели масштабное исследование, в котором приняли участие более 500 тысяч человек.

Ученые провели исследование

Исследователи из  Университета Восточной Англии провели масштабное исследование, в  котором приняли участие более 500 тысяч человек. Результаты показали, что бессонница является самым разрушительным расстройством сна из  всех возможных, сообщает PRIMPRESS.

Выяснилось, что люди, страдающие от  бессонницы, имеют повышенный риск развития ряда серьезных заболеваний. Среди них  — диабет второго типа, ишемическая болезнь сердца, инсульт и  депрессия. Кроме того, у  таких людей чаще наблюдаются проблемы с  психическим здоровьем.

Бессонница также может привести к  ожирению и  повышению артериального давления. Эти факторы, в  свою очередь, увеличивают риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.

Напомним, бессонницу могут провоцировать продукты, которые содержат стимуляторы, особенно кофеин. О  том, употребление каких продуктов может привести к  проблемам со  сном, рассказала врач-эндокринолог, врач-диетолог «СМ-Клиника», кандидат медицинских наук Оксана Михалева.

автор

Последние новости

Уже началось: крупнейшие банки резко меняют ставки — россияне побежали тратить деньги

Банки значительно повысили ставки по вкладам перед заседанием Центрального банка России, которое назначено на 26 июля Ожидается,

В Свияжске пройдет фестиваль «Духовное единство России — послание миру»

Участники и зрители познакомятся с русской культурой разных эпох: духовной и народной музыкой, живописью, архитектурой и ремёслами.

Спрос на новостройки в Татарстане увеличился на 44 %

Такие данные приводит Росреестр Татарстана, проанализировав  показатели за текущий год.

Card image

В современном мире бизнеса успешность компании напрямую зависит от эффективности работы отдела продаж

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *