Эти овощи защитят от рака, снизят холестерин и спасут от бляшек в сосудах: важно есть их только таким образом — советы врача
Youtube.com Подписаться в Telegram В интервью для издания «Кубанские новости» врач-терапевт Татьяна Коновалова подчеркнула роль двух овощей в профилактике рака, снижении холестерина и улучшении работы сердца.
Youtube.com
Подписаться в TelegramВ интервью для издания «Кубанские новости» врач-терапевт Татьяна Коновалова подчеркнула роль двух овощей в профилактике рака, снижении холестерина и улучшении работы сердца.
По словам специалиста, помидоры и чеснок следует употреблять только вместе, так как каждый из них усиливает полезные свойства другого. Это малоизвестный факт.
Ликопин, содержащийся в помидорах, является ценным источником антиоксидантов, способствующих защите организма от повреждений, вызванных свободными радикалами, и уменьшении риска развития рака и сердечно-сосудистых заболеваний. Употребление помидоров с чесноком одновременно способствует лучшему усвоению этого ценного вещества.
Чеснок богат аллицином, также являющимся антиоксидантом. Он помогает улучшить кровообращение, снизить уровень холестерина в крови и предотвратить образование бляшек в сосудах.
Советуя умеренное употребление помидоров с чесноком в сочетании с другими овощами, например, в салатах, Татьяна Коновалова подчеркнула, что такое сочетание обеспечивает максимальную пользу для организма и улучшает усвоение целебных веществ.
Последние новости Казани в твоем телефоне — подписывайся на телеграм-канал most|Казань
Последние новости
Путин выступил с важным обращением
Президент России озвучил ключевые инициативы в своем последнем заявлении.
Антибиотики теряют свою эффективность: почему это происходит
Врач раскрывает причины снижения эффективности антибиотиков в современном мире.
Праздничные мероприятия в Татарстане поддерживают дух матерей и детей
Социальные учреждения региона организуют акции помощи и культурные события.
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией